子供の生活リズムを取り戻さないとマズイぞー!

まだ2歳のうちの子。
だいたいの生活リズムは整っていたのですけど、一日ズレてしまった事があって、そこから時間がどんどん遅くなってしまっていて寝る時間が11時とかになってしまっていました。
そしたら当然起きる時間も遅くなって昼寝の時間も遅くなって。
と、なるとまた寝る時間も遅くなってしまっていたので、今日からまた元に戻そう!という事で今日は一日お昼寝をさせないで、全部を早め早めにやっていました。
案の定夕方になったら眠そうだったので、そのときにお風呂に入れて上がってご飯を食べさせてウトウトなってきたコロニー歯磨きをさせて寝かせに行きました。
どうにか一日で戻ったから良かった!
昼寝がなかったから寝る時もすんなりと寝てくれたので助かりました。
これでまた生活リズムが元通りになってくれるといんだけど、つい私もダラダラしてしまう事が多かったので悪かったなぁと反省しています。
ま、色々試しながら子供にあった生活リズムを取り戻そうと思います。vio脱毛 脱毛ラボ